Briose cu mar si morcov
- 1419 Views
- thekid
- RETETE SANATOASE
Aceste brioșe sunt delicioase după școală sau grădiniță, ajutând la menținerea întregii familii bine alimentate și fericite.
PREGATIRE: 20 minute
GATIRE: 25 de minute
RETETA PENTRU: 12 porții
INGREDIENTE:
- 2 căni făină integrală
- 1 linguriță praf de copt
- 2 lingurițe scorțișoară
- 1 cană ovăz
- 1/3 cană miere
- 2 oua
- 1 cană lapte cu conținut scăzut de grăsimi
- 1 cană de morcov răzuit
- 1 măr decojit și răzuit
- 1 lingură suc de lămâie
MOD DE PREPARARE:
- Preîncălziți cuptorul la 200 de grade celsius.
- Pulverizați o tavă cu brioșă cu 12 găuri cu spray de ulei.
- Amestecați făina, praful de copt, ovăzul și scorțișoara într-un bol mare.
- Într-un alt bol amestecați împreună mierea, ouăle, laptele, morcovul, mărul și sucul de lămâie.
- Turnați ingredientele ude peste cele uscate și amestecați ușor până când sunt omogenizate.
- Așezați în tăvițe de briose și coaceți timp de 25 de minute.
IA AMINTE!
Poți prepara mai multă compoziție odată, le poți îngheța și refolosi ori de câte ori ai poftă de o gustare dulce și sănătoasă.
Articole recente
- Somnul bebelușului: cât, cum și de ce nu doarme?
- Beneficiile serviciilor de curățenie la domiciliu pentru familiile cu copii
- Primele 6 luni de viață: cum se dezvoltă bebelușul tău
- Care este diferenta dintre spuma activa profesionala si cea din comert?
- Cum se schimbă corpul în sarcină: mituri vs. realitate
- De ce ti-e mereu foame în timpul sarcinii? Cum să gestionezi apetitul crescut
- Cum să nu te ingrasi prea mult în timpul sarcinii
Comentarii recente
- Cazare Mamaia Nord? Ce nu trebuie sa lipseasca din bagajul tau. la Cazare Mamaia Nord: Cum sa planifici eficient vacanta la mare cu copiii
- Cazare Mamaia Nord la apart hotel prin Roapart Mamaia la Cazare Mamaia Nord: Cum sa planifici eficient vacanta la mare cu copiii
- Magazin apicol Tulcea: beneficiile surprinzatoare ale mierii la Beneficiile unei alimentatii corecte – cum sa administrezi cu incredere miere la copii
- thekid la 8 Reguli de urmat atunci cand vizitezi un nou nascut
- Diana la 8 Reguli de urmat atunci cand vizitezi un nou nascut