Briose cu mar si morcov
- 1697 Views
- thekid
- RETETE SANATOASE
Aceste brioșe sunt delicioase după școală sau grădiniță, ajutând la menținerea întregii familii bine alimentate și fericite.
PREGATIRE: 20 minute
GATIRE: 25 de minute
RETETA PENTRU: 12 porții
![]()
INGREDIENTE:
- 2 căni făină integrală
- 1 linguriță praf de copt
- 2 lingurițe scorțișoară
- 1 cană ovăz
- 1/3 cană miere
- 2 oua
- 1 cană lapte cu conținut scăzut de grăsimi
- 1 cană de morcov răzuit
- 1 măr decojit și răzuit
- 1 lingură suc de lămâie
![]()
MOD DE PREPARARE:
- Preîncălziți cuptorul la 200 de grade celsius.
- Pulverizați o tavă cu brioșă cu 12 găuri cu spray de ulei.
- Amestecați făina, praful de copt, ovăzul și scorțișoara într-un bol mare.
- Într-un alt bol amestecați împreună mierea, ouăle, laptele, morcovul, mărul și sucul de lămâie.
- Turnați ingredientele ude peste cele uscate și amestecați ușor până când sunt omogenizate.
- Așezați în tăvițe de briose și coaceți timp de 25 de minute.
IA AMINTE!
Poți prepara mai multă compoziție odată, le poți îngheța și refolosi ori de câte ori ai poftă de o gustare dulce și sănătoasă.![]()
Articole recente
- Mituri despre „poftele” și „interdicțiile” alimentare în sarcină
- Cadouri de Crăciun personalizate pentru copii – un zâmbet unic de sărbători
- Când părintele are nevoie de sprijin: rolul unui cabinet psihiatrie Bucuresti în echilibrul familiei
- Somnul bebelușului: cât, cum și de ce nu doarme?
- Beneficiile serviciilor de curățenie la domiciliu pentru familiile cu copii
- Primele 6 luni de viață: cum se dezvoltă bebelușul tău
- Care este diferenta dintre spuma activa profesionala si cea din comert?
Comentarii recente
- Cazare Mamaia Nord? Ce nu trebuie sa lipseasca din bagajul tau. la Cazare Mamaia Nord: Cum sa planifici eficient vacanta la mare cu copiii
- Cazare Mamaia Nord la apart hotel prin Roapart Mamaia la Cazare Mamaia Nord: Cum sa planifici eficient vacanta la mare cu copiii
- Magazin apicol Tulcea: beneficiile surprinzatoare ale mierii la Beneficiile unei alimentatii corecte – cum sa administrezi cu incredere miere la copii
- thekid la 8 Reguli de urmat atunci cand vizitezi un nou nascut
- Diana la 8 Reguli de urmat atunci cand vizitezi un nou nascut